veröffentlicht am 30.07.17

Knallbunte Ampelsmoothies!

Grade an einem heißen Tag im Sommer gibt es nichts besseres als ein schönes kühles

Glas Saft oder ein leckeres Eis...

Oder lieber beides? Diese fruchtig-bunten Smoothies sind erfrischend und superlecker!

Außerdem helfen sie euch noch ganz Nebenbei euch die Farbreihenfolge der Ampel zu merken.

 

Einfach das Rezept unten durchsehen, und wenn ihr Lust habt das Rezept selber zu probieren:

Am unteren Ende der Seite findet ihr das Rezept zum Ausdrucken!

 

Viel Spaß beim Ausprobieren und Losschlürfen!

 

Tipp: Lasst euch beim Smoothiemixen und Früchteschneiden von einem Erwachsenen helfen!

Rezept für einen Ampelsmoothie (Angaben für 2 große Gläser)

 

Früchte, die ihr für den Smoothie braucht:

Für alle Fruchtschichten: 3 Bananen

Rote Schicht: Erdbeeren und Kirschen in Stücken jeweils etwa eine Hand voll

 

Gelbe Schicht: Banane und Ananas Stücke jeweils eine Hand voll

Grüne Schicht: Eine Hand voll Stücken von Kiwis und Grünen Äpfeln

(evtl Blaubeeren Das Grün ist dann dunkler)

 

Außerdem:

Mixer oder Rührstab

Vanilleeis

Erdbeereis

Verschiedene Schüsseln

Kühlfach im Kühlschrank oder Eiswürfel

Große Gläser und Strohhalme

Großer Schöpflöffel

 

 

Ein Projekt der Düsseldorfer Verkehrswacht

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